Психолог мужчина или женщина: что показал опрос

Психолог мужчина или женщина — на этом вопросе мужчина обычно и застревает. Полгода ходил вокруг да около, наконец открыл каталог, а там четыреста лиц, и первое, что мозг делает, — начинает сортировать по полу. Не по методу, не по цене, не по отзывам. По полу.

Я психиатр, и мне этот вопрос задают чаще прочих — иногда прямо на первом созвоне, ещё до того, как человек скажет, с чем пришёл. За ним всегда стоит предположение, что правильный ответ существует и его просто надо узнать.

Есть работа, которая этот вопрос измеряла. Ответ у неё получился такой, что вопрос отчасти разваливается.

Большинству всё равно

В исследовании 2021 года опросили 2002 мужчин в Австралии. Первый результат ломает саму постановку: 60,5% не имели никаких предпочтений по гендеру терапевта.

То есть шесть человек из десяти вообще не считают это фактором. Вопрос, который кажется первым и главным, для большинства оказывается несущественным.

Оставшиеся разделились почти поровну: 19% выбрали бы мужчину, 20% — женщину. Никакого перевеса, никакого «мужчины идут к мужчинам».

Что стоит за выбором

Дальше начинается самое полезное — не сам выбор, а его мотивы. Они разные, и это многое объясняет.

Те, кто предпочитал терапевта-мужчину, чаще говорили о двух вещах: с ним проще открыться (45,8%) и он лучше поймёт (26,2%). Логика понятная: ожидание, что не придётся объяснять контекст с нуля — что такое «нормально» в мужской компании, почему стыдно было именно в тот момент, отчего фраза начальника задела так сильно.

Те, кто выбирал женщину, называли другое: больше эмпатии (69,2%) и меньше ощущения, что тебя осудят (14,7%). Обратите внимание на разрыв — почти семьдесят процентов против пятнадцати. Это не про «женщина мягче», это про страх оценки, и он у мужчин направлен в основном на других мужчин.

Оба мотива, если присмотреться, про одно: где будет безопаснее говорить. Просто безопасность люди находят в разном.

Кто чаще выбирает мужчину

Предпочтения оказались связаны с характеристиками самих респондентов, и связи говорящие.

Терапевта-мужчину чаще выбирали мужчины с более традиционными взглядами на маскулинность, мужчины не гетеросексуальной ориентации и мужчины без высшего образования.

А вот мужчины с тяжёлой депрессией — наоборот, чаще предпочитали женщину.

Последний пункт мне как психиатру кажется самым важным. Похоже, что чем хуже человеку, тем меньше он готов рисковать оценкой со стороны себе подобного. Страх осуждения от другого мужчины в тяжёлом состоянии перевешивает ожидание понимания.

Что это значит на практике

Первое: если вы застряли на выборе пола специалиста, статистика говорит, что вы, скорее всего, преувеличиваете важность этого фактора. Шестьдесят процентов мужчин его вовсе не учитывают.

Второе: вопрос стоит переформулировать. Не «мужчина или женщина», а «с кем мне будет безопаснее говорить о том, о чём я вообще не говорю». Ответ на него у каждого свой и не выводится из пола.

Третье, и оно практическое. Ощущение контакта со специалистом — вещь проверяемая, и проверяется она за две-три встречи. Если через три сессии вы всё ещё держите лицо, дело не в методе и не в поле, а в том, что контакт не сложился. Это нормальный повод сменить специалиста, а не бросить затею.

И четвёртое, которое имеет прямое отношение к тому, чем занимаемся мы. Если основная преграда — страх осуждения от других мужчин, то она не решается выбором терапевта. Она решается опытом, в котором другие мужчины на откровенность реагируют не так, как ты ожидаешь. Почему этот страх вообще настолько силён — разбирал отдельно.

Оговорка про данные: выборка австралийская, две тысячи человек, самоотчёт. Как переносить это на русскоязычный контекст, где сама культура обращения к специалистам моложе, — вопрос открытый.

Частые вопросы