Опросник депрессии PHQ-9

Выраженность симптомов депрессии за последние 2 недели

  • 10 вопросов
  • около 3 мин
  • за последние 2 недели

Анонимно: ответы не покидают твой браузер — мы их не видим и не сохраняем.

Около 3 мин · можно вернуться к предыдущему вопросу

Это скрининг, а не диагноз. Он не заменяет консультацию специалиста.

О методике

Как считается результат

Каждый из девяти пунктов оценивается от 0 до 3 баллов: «Ни разу» — 0, «Несколько дней» — 1, «Более недели» — 2, «Почти каждый день» — 3. Обратных пунктов нет. Итог — сумма девяти пунктов, от 0 до 27.

Категории по Kroenke и соавт. (2001): 0–4 — депрессия отсутствует или минимальна, 5–9 — лёгкая, 10–14 — умеренная, 15–19 — умеренно тяжёлая, 20–27 — тяжёлая. Пороговое значение относится к более высокой категории: 10 баллов — уже умеренная.

10 баллов и выше — скрининговый порог: результат стоит обсудить со специалистом. Этот порог подтвердила и русская клиническая валидация (Погосова и соавт., 2014).

Любой ответ на пункт 9, кроме «Ни разу», требует внимания независимо от общей суммы: в руководстве к опроснику такой ответ — повод для оценки риска, окончательное решение принимается на клиническом интервью.

Результат требует ответа на все пункты. PHQ-9 — скрининг, а не диагноз.

Важные оговорки

Где ошибаются другие версии этого теста

Источники

Все вопросы, ключ и пороги

Как часто за последние 2 недели Вас беспокоили следующие проблемы? (Ставьте “✔”, чтобы указать свой ответ)

  1. Вам не хотелось ничего делать
    • Ни разу — Общий балл: 0
    • Несколько дней — Общий балл: 1
    • Более недели — Общий балл: 2
    • Почти каждый день — Общий балл: 3
  2. У Вас было плохое настроение, Вы были подавлены или испытывали чувство безысходности
    • Ни разу — Общий балл: 0
    • Несколько дней — Общий балл: 1
    • Более недели — Общий балл: 2
    • Почти каждый день — Общий балл: 3
  3. Вам было трудно заснуть, у Вас был прерывистый сон, или Вы слишком много спали
    • Ни разу — Общий балл: 0
    • Несколько дней — Общий балл: 1
    • Более недели — Общий балл: 2
    • Почти каждый день — Общий балл: 3
  4. Вы были утомлены, или у Вас было мало сил
    • Ни разу — Общий балл: 0
    • Несколько дней — Общий балл: 1
    • Более недели — Общий балл: 2
    • Почти каждый день — Общий балл: 3
  5. У Вас был плохой аппетит, или Вы переедали
    • Ни разу — Общий балл: 0
    • Несколько дней — Общий балл: 1
    • Более недели — Общий балл: 2
    • Почти каждый день — Общий балл: 3
  6. Вы плохо о себе думали: считали себя неудачником (неудачницей), или были в себе разочарованы, или считали, что подвели свою семью
    • Ни разу — Общий балл: 0
    • Несколько дней — Общий балл: 1
    • Более недели — Общий балл: 2
    • Почти каждый день — Общий балл: 3
  7. Вам было трудно сосредоточиться (например, на чтении газеты или на просмотре телепередач)
    • Ни разу — Общий балл: 0
    • Несколько дней — Общий балл: 1
    • Более недели — Общий балл: 2
    • Почти каждый день — Общий балл: 3
  8. Вы двигались или говорили настолько медленно, что окружающие это замечали? Или, наоборот, Вы были настолько суетливы или взбудоражены, что двигались гораздо больше обычного
    • Ни разу — Общий балл: 0
    • Несколько дней — Общий балл: 1
    • Более недели — Общий балл: 2
    • Почти каждый день — Общий балл: 3
  9. Вас посещали мысли о том, что Вам лучше было бы умереть, или о том, чтобы причинить себе какой-нибудь вред
    • Ни разу — Общий балл: 0
    • Несколько дней — Общий балл: 1
    • Более недели — Общий балл: 2
    • Почти каждый день — Общий балл: 3
  10. Если Вы положительно ответили на какие-нибудь пункты, то оцените, насколько трудно Вам было работать, заниматься домашними делами или общаться с людьми из-за этих проблем?
    • Совсем не трудно
    • Немного трудно
    • Очень трудно
    • Чрезвычайно трудно

Границы категорий

Общий балл

  • 0…4 — депрессия отсутствует или минимальна
  • 5…9 — лёгкая депрессия
  • 10…14 — умеренная депрессия
  • 15…19 — умеренно тяжёлая депрессия
  • 20…27 — тяжёлая депрессия